[...] zero klaty, rozstepy, brzuch zalany albo inne takie. Zreszta ja sie juz nie bede tu produkowal, moze za pare lat jak zmienie podejscie przyznam wam racje. A zreszta jak widze niektore fotki osob tu na forum i to w jaki sposob sa oceniani to az mnie skreca. Troche niepozytywnie się żegnam, no ale co tam i tak pozdrawiam i życze przyrostów.
ja tam z mięchem wole! ale te mrożonki to zdradliwe moga być...kolega co w gastronomii robii opowiadał mi kiedyś jak to śmiesznie sie w nocy pierogi robi ale lepiej o tym nie myśleć
[...] suple?? no to Ci opowiadam: -gainer muscle juice ultimate nutrition -bulk Profi Whey mass Olimpu -Białko ESN MXPRO i ostrovia -Omega3 Olimpu -Zincas Forte -magnefar B6 -witaminy ADAM NOW FOODS -BCAA+G MRM -Taurine mega caps Olimp -arthoblock Olimpu to taki standart który przeważnie mam... co miesiąc innych firm i coś tam dodaje, coś ujmuję ale [...]
[...] ci od samego poczatku w czym rzecz ale ty dalej jechales z jakas dziwna gadka i nie zaslaniaj sie moderatorem bo jakbys pisal rozsadnie i na temat to bys nie mial przkichane kiedys tam.sadze ze jak moderator bedzie uwazal ten temat za bezsensowny to da bana i tyle ale jak narazie jest juz pare dni i nic nie daje znaku sygnalu zeby bylo zle
Co do TKD ITF, to pragnę zwrócić uwagę na wersję bocznego kopnięcia wykonywaną z pozycji guburyo sogi. (Występuje toto w niektórych układach, ale tam właśnie trzeba boczne chwilę przytrzymać). W guburyo sogi stopa, która będzie kopać, jest przyciągnięta w pobliże kolana nogi podporowej i z tej pozycji powinno lecieć kopnięcie. Wiele osób robi [...]
witaj MoonBlade, dzięki za wyrozumiałość, po prostu nie znalazłem nigdzie na forum tematu który byłby w podobie do tego więc założyłem nowy a to że znalazł się o tam gdzie nie powinien to sorry mam nadzieję że admini się tym zajmą i go przeniosą jakby co. Jeżeli chodzi o kasę to 400zł na coś takiego mogę spokojnie przeznaczyć, dodam że posiadam [...]
[...] za jego powrót po poważnej kontuzji myślę ze jak by sie nie stało sie tak jak sie stało to wiele mógł jeszcze osiagnać 3.marunde-muscle.com/ Bardzo ciekawa stronka sam sobie tam nie radze poniewz nie czytam za dobrze po angelsku ale mam dobrą dziewczyne która mi pomaga... 4. dlaczego akurat ten sport... Zaraził mnie tata który sie zajumuje [...]
[...] zawodami sa: otwarte mistrzostwa japonii, startuje sie w kategorii open. Zwyciezca tych zawodow jest w Japonii wyzej ceniony niz mistrz swiata. Pare lat temu 2 miejsce zajal tam Toshihiko Koga zawodnik wazacy 78 kg!!!!! W drodze do finalu pokonal wielu zawodnikow wazacych ponad 110 kg i co Ty na to ??? Poza tym w Polsce jest wielu zawodnikow [...]
A tak na serio, to chyba strona która się nazywa jakoś watchwrestling czy jakoś tak, tam jest kilka walk w jednym parcie, wiesz o co chodzi, cała gala jest podzielona na party. Nie działa mi to i jeszcze avast krzyczy że virus Dobra wejdę na mmacore i przymknę oczy do czasu aż pasek z czasem zniknie po odpaleniu danego filmiku Zmieniony przez - [...]
[...] samego siebie, bo naprawdę Cię stać. Jak wyciśniesz załatwię Ci szwagierkę, albo coś lepszego. Pakuj ostro Przyjacielu! *** Co słychac w Augustowie? "Trenujesz" tam jeszcze? Miałeś przesłać mi zdjęcia "tej siłowni" - skoro taka za***ista. Pamiętaj o tym! Pozdrowienia od mojej. Mocy przybywaj!!! ...a moc pozostanie ze mną [...]
Teraz mam taki problem, że wszystko jest ok, tylko tłuszcz odłożył mi się na udach i pośladkach (chyba mam tendencję do odkładania tłuszczu właśnie tam) i chciałbym go spalić. (Wiem, że nie ma miejscowego spalania tłuszczu). Tu jest mój problem. I czy tą metodą co napisałem dałbym radę to zrobić? Czy to wgle możliwe? Bo nie chce za bardzo tracić [...]
[...] mam prace siedzaca i wykonuje lekkie obowiazki domowe. Bardzo mozliwe ze nie dokonca pilnowalam kalorii, czasami wpisywalam wagi do aplikacji z glowy, czasmi tez cos tam zapomnialam wpisac. W weekendy czesto robilam sobie cheat day i dobijalam do 2500 tys jakims winem czy chipsami. Poprawie to. Mysle zeby ustawic sobie teraz kalorie na [...]
myśle ze nie ma co czekac, 2 tygodnie jest w kraju na reklamacje i to jest pewne, nie wiem jak za granica. jesli termin zostanie przekroczony to federacja konsumenta i tam to juz powinni pomóc. Kiedys reklamowałem cos 2 razy, za 3 wrociłem juz z pisemkiem ktore sporzadziłem w federacji konsumentow, kase mi dali od reki :D. Poza gwarancją jest [...]
Barnett moim zdaniem z fedzia nie wygra pamietam walke Barnett vs cro cop i tam miał problemy z cro copem bo był od niego wolniejszy a wszyscy wiemy jak szybkim zawodnikiem jest Fedor...ale to oczywiscie domysły walka zawsze pokazuje że może zdarzyc sie wszystko a Barnett jest utalentowanym zawodnikiem.Ja osobiscie stawiałbym na Overena bo trzyma [...]
[...] zeby robiła go wolniej niz normalnie robi w osrodku zdrowia. Igła 0,7. Dwa poprzednie strzały to była masakra- udo tak nawala ze miałem problemy wejsc/wyjsc z auta czy tam wanny- jeszcze nigdy i po niczym mnie tak nie bolało po inj. Do tego miejsce shot zrobiło sie twarde i rozmasowanie nie przyniosło zadnej ulgi. Wziałem pod uwage ze moge [...]
[...] jednorącz 3s8p Ściąganie drążka za plecy siedząc 2s10p Nogi:Prostowanie nóg w siadzie 2s10p uginanie nog w leżeniu 2s10 Biceps:Uginanie ramion ze sztanga 2s10p I cos tam na brzuch :) B Klata:wyciskanie sztangi lezac3s10p Barki:Tu nie wiem co mogę dac? Moze wyciskanie hantli z przodu klatki? Triceps:prostowanie ramion na wyciagu2s10p [...]
[...] wkurza mnie to ,że obecni świetni zawdonicy w UFC tak mało zarabiają ,moim zdaniem ich stawki powinny być większe.Ja rozumiem np. że boks ma zupełnie inny status niż MMA i tam jest wielka kasa ,ale patrzecie jak Ci gosćie z MMA muszą trenować ,stójka ,parter ,kondycja ,siłka ,wypruwają sobie flaki a tylko najlepsi z najlepszych mogą sobie [...]
Witam Skonczylem cykl 1 mech temu przybralem 8kg na poczatku wogole masa nie szla ale to wogole to przez diete w ktorej mialem za malo wegli wogole cukru nie uzywalem nei slodzilem herbaty nei jadlem slodyczy przez to mialem malo sily na treningach mialem powdera ale duzo wiecej nie dzwigalem po 6 tyg gdzies mowie pieprze przytylem chyba z 3 moze [...]
[...] dwa tygodnie i Ipp40 na nadżerki przez 3 miesiące wróciłem na siłkę i zaczęła się objawy o których napisałem . Błędem było nie wykonanie ponkwnychh badań gastroskopoeych. Teraz czekam na kolejną wizytę aby zobaczyć czy co tam się stało. Pytanie było, czy ktoś to przechodził i miał podobne objawy i jakie ćwiczenia bezpiecznie można wykonywać.
[...] "śmieciem genetycznym" (słowa św. pamieci meteorra) jak Ty - moge sie założyć że tak jest mi wisi że ktoś doda 100mg rybozy i 200mg tauryny do carbo bo cost am coś tam gainer ma byc smaczny oczywiscie bez dodatkow (po co? nie lepiej oddzielnie?) i ma miec mało glukozy bo widzisz jak jesteś na low carb od paru miechów i jak potem robisz [...]
O to co zrobiłem od listopada MASAAA :)
